« ベガルタ仙台の位置 | トップページ | 3000になりました »

2005年11月 1日 (火曜日)

心当たりばかりなり

何気に県政だよりを開いた瞬間、眼に止まった記事!

「食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動不足」全て心当たりありなのです。

こんな記事を読むと、いつもなんかしなくちゃって思うんです ・ ・ ・が

明日になると、たいてい忘れてるオイラ!?(忘れんなよー!)

何とかせねば!!p506ic0027656454.jpg

|

« ベガルタ仙台の位置 | トップページ | 3000になりました »

コメント

odaさん

良い提案!!なんですが・・・日中は一応仕事で家には
いないので、中々歩く機会がありません。
あっ!そうですね、自分自身にご褒美っていいかも!?
やっぱり、ジムに週2回いっていった日は赤丸印をつけて
ご褒美をぐらいにしますか!

投稿: 酔うさん | 2005年11月 1日 (火曜日) 午後 06時53分

「食べすぎ」・・・私は多いに心当りがあります。これだけは困っています。

朝は寒いので日中の散歩は如何ですか。
30分・・いいえ15分 お宅の周りを
まず一回り。
ウオーキングされた日は酔うさん自信に
御褒美!
その日はカレンダーに大きな丸印を赤で付けて下さい。
赤丸が並ぶと気持いいですよ。

如何でしょうか。

投稿: oda | 2005年11月 1日 (火曜日) 午後 04時50分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/116470/6789620

この記事へのトラックバック一覧です: 心当たりばかりなり:

« ベガルタ仙台の位置 | トップページ | 3000になりました »