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2009年9月14日 (月曜日)

初めての健美効炉

昨日からまたまた腰痛が。。。

痛み止めの湿布をはって少しは良くなったものの、イマイチ

なので、初めて健美効炉に行ってきました。

大きな玉砂利の上に寝てたっぷり汗をかいたり、暖炉の側で

腰を温めたりでだいぶ良くなったような気がします。

一番よかったのは、体重計にのった瞬間2キロ減っていたこと。

嬉しかったです。

Img_3482

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コメント


◇まき子さん

すみません。この写真の健美効炉は仙台でした。
初めてだったたのですが、とても気に入りました。今後も機会があればどんどん行きたいとおもいます。

投稿: 酔うさん | 2009年9月16日 (水曜日) 午後 05時43分

は・・・もしやココは20号線沿いの、あそこ?!
アタリであれば、私も果物狩りやら何やらで、
ちょくちょく行くのですが・・・
サウナほど辛くなく、まった~り石の近くで寝れて好きな場所なのです。。。

投稿: まき子 | 2009年9月14日 (月曜日) 午後 09時31分

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