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2013年12月16日 (月曜日)

トレ・・・

トレ・・・ッキングをしたいのですが、今は山登りは出来ない

(しない)のでかわりに歩行トレーニングをしています。

病院で毎月とっている血液データがあまりよくないので

運動等をすることを求められている為なんですが、寒いし。。。

でもやはり歩行トレーニングをしなければ、ということで

目標10000歩/日を目指しています。

Img_5336 

これは、歩きの途中で見れた泉ヶ岳です。

春になったら又登りたいと思っている山です。

 

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